App auf Rezept Knieschmerzen Shutterstock/Dragana Gordic

Ein digitaler Begleiter: App gegen Knieschmerzen künftig auf Rezept

2 Min. Lesezeit

Companion patella heißt die Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA), die ganz neu vorläufig auf der Liste der Apps auf Rezept steht. Das heißt übersetzt so viel wie „Ein Begleiter für die Kniescheibe“. Die Anwendung kann zunächst für zwölf Monate bei bestimmten Knieschmerzen auf Kosten der Krankenkassen verordnet werden

Die Nutzer:innen der App erhalten ein videogestütztes, therapeutisches Trainingsprogramm bei vorderem Knieschmerz, wie das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) erklärt. Genauer gesagt ist es zur Anwendung bei den ärztlich gestellten Diagnosen "Patellofemorales Schmerzsyndrom (PFSS)", "Patellaspitzensyndrom (PSS)" oder "Patellaerstluxation" für Menschen zwischen 14 und 65 Jahren vorgesehen.

Entwickelt wurde die App von der Firma PrehApp GmbH in Zusammenarbeit mit Physiotherapeut:innen, Sportwissenschaftler:innen und Ärzt:innen.

Wie sieht das Training aus?

Der Trainingsplan basiert auf den Behandlungsleitlinien der entsprechenden medizinischen Fachgesellschaften und wird ständig nach den Angaben der Nutzer:innen zum eigenen Schmerz- und Belastungsempfinden angepasst. Außerdem gibt es in der App Artikel, mit denen Nutzer:innen sich über die eigene Erkrankung oder allgemein über das Thema Medizin schlaumachen können. Zudem sammelt die App Daten zum Krankheitsverlauf und zur Trainingsaktivität und bereitet sie grafisch auf.

Jede Trainingseinheit beinhaltet vier bis acht Übungen und dauert etwa 25 Minuten. Die App umfasst Übungen aus den Bereichen Mobilisation, Kräftigung und Koordination. Bis auf einige Pausen zur Regeneration ist ein tägliches Training zunächst über 90 Tage vorgesehen. Die Nutzer:innen sollten mindestens dreimal wöchentlich trainieren. Ziele sind mehr Stabilität im betroffenen Bein, eine Verbesserung der Funktion des Kniegelenks und weniger Schmerzen.

Wie bekommt man die App?

Zunächst bestätigt der Arzt oder die Ärztin den Befund und stellt ein Rezept für die App aus. Das schickt man zu seiner Krankenkasse und bekommt einen Rezeptcode zurück. Mit dem kann man unter www.patella.app die Anwendung freischalten. Wer seiner Krankenkasse einen Nachweis über eine entsprechende Indikation vorlegen kann, bekommt die DiGA auch ohne eine ärztliche Verordnung.

DiGAs, die wie Companion patella vorläufig in die Liste verschreibbarer Apps aufgenommen werden, haben den Nachweis eines positiven Versorgungseffekts für Patienten noch nicht hinreichend erbracht und werden zunächst nur für 12 Monate finanziert.

Newsletter Anmeldung

Jede Woche aktuelle News und Hintergründe direkt in Ihr Postfach

Anmelden